RF Consulting & Lifestyle
Holistischer Trainer Roger Forster
Wissenschaft und Spiritualität
Nutze die Symbiose für Dein bestes Leben auf allen Ebenen. Mit Körper, Geist und Seele ganzheitlich und erfüllt zu Erfolg und Lebensfreude.
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Du bist Deinen Genen nicht ausgeliefert.
Du hast Deine Gesundheit in Deinen eigenen Händen.
Dein Lebensstil in den 6 Schlüsselbereichen der Epigenetik hat einen bestimmenden Einfluss auf Dein biologisches Alter und Deine Gesundheit.
Ernährung
Persönlichkeit
Bewegung
Sozialleben
Achtsamkeit
Umweltmedizin
Deine Gene und Deine Prädisposition sind so einzigartig wie Dein Fingerabdruck. Ebenso einzigartig ist Dein individueller Weg zu mehr gesunder Lebenszeit.
Mit individuellen epigenetischen Tests und evidenten Methoden erkennst Du den Weg, der Dich am schnellsten und nachhaltig an Dein Ziel bringt.
Roger Forsters Geschichte
Wie wichtig und wie wirkungsvoll es ist, sich mit den richtigen Methoden um die eigene Gesundheit zu kümmern, hat Roger Forster selbst erfahren. Nachdem ihn 2016 neun Hirnschläge aus seiner Laufbahn als erfolgreicher Unternehmer rissen, war er teilgelähmt und eine Rehabilitation schien nur schwierig möglich.
In den Jahren danach machte er das Unmögliche möglich und rehabilitierte sich mit den Methoden der Epigenetik wieder vollständig. Dabei meisterte er auch eine psychische Krise, in der er zu tiefen Erkenntnisse über die großen Fragen von Glück, Erfüllung, Sinn und Lebensfreude gelang.
Nach 9 Hirnschlägen
Vollständige Rehabilitation
Heute ist Roger Forster physisch, mental und seelisch in der Form seines Lebens und vermittelt anderen Menschen die Methoden, mit denen er sich selbst aus seiner Krise befreien konnte. Sein Hauptanliegen: Menschen zu wirkungsvoller Gesundheitsvorsorge begleiten, um ihr bestes Leben möglichst viele Jahre im höchsten Bewusstsein genießen zu können.
Mehr über Rogers bewegte Geschichte erfährst Du in diesem Interview:
Kundenstimmen
"Ich war erstaunt wie einfach es ging und wie viel Freude es mir bereitet hat zu merken, wie gut es sich anfühlte mehr Energie zu haben, sich gesund und fit zu halten.
Mit allen Tests und der einfachen und motivierenden Anleitung von Roger und auch dem klaren Workbook – ist es so einfach dran zu bleiben und wirklich eine Veränderung des Lebensgefühls zu erreichen. Sehr empfehlenswert."
Sandra
"Der wissenschaftliche Ansatz hat mich sofort überzeugt. Und als sich dann auch alle Messwerte schnell deutlich verbessert hatten, konnte ich mich sehr gut auf die, wie Roger sagt, „evidente Spiritualität“ einlassen. Heute machen mir besonders dieses bewusste Wahrnehmen auch ganz alltäglicher Dinge und die Meditationen große Freude. Die Struktur des Trainings ist klar und einfach und Rogers humorvolle Art macht es leicht an der Stange zu bleiben. Der Austausch ist offen und inspirierend. Ich genieße jedes Meeting – sehr empfehlenswert."
Robert, 56
"Ein Entscheid für mich und mit Rogers Begleitung ein großer Schritt aus meiner Komfortzone, hin zu meinem ganzen Sein. Es hat etwas Übung und Zeit benötigt und viel Ehrlichkeit. In die eigenen Schattenthemen, ohne Flucht und Ausrede hinein zu gehen. Die Möglichkeiten die eigenen Gaben in grosser Dankbarkeit zu leben. Ich bin voller Freude und gespannt, jeden Tag weiter an Bewusstsein, Achtsamkeit und Mut zu gewinnen."
Evelin (52)
"Die 64 Genschlüssel haben mein Leben auf eine Weise verändert, die ich nie für möglich gehalten hätte. Sie sind nicht nur ein Werkzeug zur Selbsterkenntnis, sondern eine tiefe Reise in das Wesen dessen, wer ich bin und warum ich hier bin. Jede Sequenz hat mich inspiriert, meine Schattenseiten zu umarmen und sie in Potenziale zu transformieren. Besonders die Kontemplation über meinen Lebenszweck hat mir Klarheit und Frieden gebracht, die ich jahrelang suchte. Ich genieße den empathischen Austausch mit Roger sehr, jedes unserer Treffen ist wie ein kleines Fest."
Brigitte (75)
"Die Genschlüssel sind für mich wie ein Fenster zu einer tieferen Wahrheit über mich selbst. Als ich mich das erste Mal mit ihnen auseinandersetzte, war ich skeptisch – ich hatte viele Ansätze zur Selbstreflexion ausprobiert, aber nichts hat mich so sehr berührt wie dieses System und ich habe sofort ein großes vertrauen zu Roger gefasst.
Er hat mich angeleitet, meine inneren Schatten klar zu erkennen, ohne sie zu bewerten, und sie als Schlüssel zu meiner persönlichen Weiterentwicklung zu nutzen.
Ein Schlüssel, der mich besonders bewegt hat, war der, der mit meinem Lebenszweck verbunden ist. Er hat mir gezeigt, wie ich meine größten Herausforderungen in eine Stärke transformiere und auch meinem beruflichen Leben einen tiefen Sinn geben kann."
Markus (52)
Kooperationen
Experte bei Sonamedic für Spiritualität und Wissenschaft. Digitale Kurse für mentale Gesundheit und Burnout Prävention für Unternehmen und Privatpersonen.
