Immer mehr Menschen leiden an Alzheimer und Parkinson, diese beiden Erkrankungen bringt wir oft schon ganz automatisch mit dem Älter werden in Verbindung… Da wir noch nicht wissen, wie man diese Krankheiten heilt, ist die Prävention von besonderer Relevanz… Verschiedene Forschungen zeigen, dass Lebensstilfaktoren wie Ernährung, Bewegung und kognitive Stimulation vor Demenz schützen…
Eine Studie aus dem Jahr 2017 zeigt, dass bestimmte Pflanzenstoffe wie Curcumin, Quercetin und Resveratrol zur Behandlung von Amyloid – assoziierten Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson beitragen...
Amyloid-assoziierte Erkrankungen sind eine Gruppe von Erkrankungen, die durch die Ablagerung von Proteinen, verschiedene Gewebe und Organe im Körper beeinträchtigen, einschließlich des Gehirns, des Herzens, der Leber und der Nieren…
Die häufigsten Amyloid-assoziierten Erkrankungen sind:
Alzheimer-Krankheit: Eine fortschreitende Erkrankung des Gehirns, die Gedächtnisverlust, Stimmungsschwankungen und Verhaltensänderungen verursacht...
Parkinson-Krankheit: Eine Erkrankung des zentralen Nervensystems, die zu Zittern, Steifheit und Bewegungsproblemen führt…
Herzinsuffizienz: Eine Erkrankung, bei der das Herz nicht mehr in der Lage ist, ausreichend Blut zu pumpen, was zu Symptomen wie Atemnot und Müdigkeit führt...
Polyphenole – schützende Pflanzenstoffe
Polyphenole sind bioaktive Verbindungen, die in vielen pflanzlichen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Tee und Wein vorkommen… Sie haben antioxidative Eigenschaften und neutralisieren freie Radikale, die oxidative Schäden an Zellen und Geweben verursachen...
Die aktuelle Studienlage zeigt, dass Polyphenole eine vielversprechende Möglichkeit zur Behandlung von Amyloid-assoziierten Erkrankungen darstellen, da sie die Toxizität von abnormalen Proteinen hemmen und Mitochondrien schützen…
Der Schutz Deiner Mitochondrien (Zellmembranen) hat viele Vorteile für die Gesundheit, einschließlich der Verbesserung der Energieproduktion, der Unterstützung von körperlicher Leistungsfähigkeit und Ausdauer, der Verbesserung der Insulinsensitivität, der Unterstützung des Stoffwechsels und somit der Reduktion des Risikos von altersbedingten Krankheiten…
In meinem nächsten Beitrag berichte ich Dir, wie Du Dein biologisches Alter - Stoppen und zurückdrehen kannst…
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Übersicht Polyphenol-Gehalt verschiedener Lebensmittel:
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