Stress gehört zum Leben dazu, insbesondere wenn Du ein außergewöhnliches Leben in Beruf und Privatleben führen möchtest.
 
Um Deine Leistungsfähigkeit zu steigern und gleichzeitig Deine körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern, ist Deine Regenerationsfähigkeit das A und O. Nur wer sich richtig regeneriert, kann konstant 100% seiner Leistung abrufen und gesund bleiben.
 
Die meisten Menschen können sich jedoch nicht richtig regenerieren, weil sie nicht wissen, was ihr Körper hierfür braucht. Tatsächlich sind die Voraussetzungen für erfolgreiche Regeneration so individuell wie Dein Fingerabdruck.
 
Das Stress Reset Programm liefert Dir die Lösung: Anhand eines Epigenetik Tests erhältst Du auf Basis Deiner DNA eine Analyse, was Du für die optimale Regeneration brauchst. Im Auswertungstraining erlangst Du ein tiefes Verständnis über die Testergebnisse und wie Du Dich darauf adaptieren kannst.
 
In den vier Umsetzungstrainings erhältst Du über 6 Monate Unterstützung bei der Integration der Testergebnisse in Deinen Alltag, sodass Du das Maximum aus den Erkenntnissen herausholen kannst.
 
Insgesamt 6 Module in der Online Akademie vermitteln Dir weitere wirksame Tools zur Förderung Deiner Regenerationsfähigkeit und zur Steigerung Deiner körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit.
 
Das Programm ermöglicht es Dir:
 
-Deine Regenerationsfähigkeit zu verbessern
-Erfolgreicher und leistungsfähiger im Beruf zu sein
-Mehr Energie im Privatleben zu haben
-Stressbedingte Krankheiten wie Burnout frühzeitig zu verhindern
-Eine individuelle Anpassung Deines Lebensstils statt allgemeine Maßnahmen
-Deine körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern
-Zahlreiche Tools zur Steigerung Deiner Regeneration anwenden zu können
 
Programminhalte:
 
-Epigenetischer Stress Test, bequem zuhause durchführbar
-Ausführliche Auswertung im PDF-Format als Nachschlagewerk
-60-minütiges Auswertungsgespräch via Zoom inkl. Aufzeichnung
-4 x 30-minütiges Training zur Umsetzungsbegleitung via Zoom inkl. Aufzeichnung
-Online Akademie mit 6 Modulen zur Steigerung Deiner Regenerationsfähigkeit
-Mitgliedschaft in der Skool Community für gegenseitigen Austausch
 
Dein Trainer:
 
Roger Forster ist Experte auf den Gebieten der Epigenetik und der holistischen Persönlichkeitsentwicklung auf Basis der Gene und DNA. Seine Expertise ist die Symbiose von Wissenschaft und moderner Spiritualität. Durch seine vielfältigen eigenen Erfahrungen hat er ein tiefes Verständnis der Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche und kennt die einfachsten und effektiven Wege, um Verhaltensweisen nachhaltig zu verändern.
 
Mit seinem Praxiswissen zeigt Dir Roger im Training die wissenschaftlich effektivsten Abkürzungen, um Deinen Stresslevel zu reduzieren und Deine Stressresilienz zu steigern.